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Actualités des associations

Avec Ange MARTIN
Lundi à 9h00
Maison des Associations
 
Le pilates permet de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop
tendus. On tient également compte du rythme de la respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de la colonne et du maintien d’une bonne posture générale.
 
Contact : Josiane BARBANT 06 72 96 35 64